Recette: Cassolettes De Saint Jacques
Coucou les amoureux de goûts exquis ! Bienvenue sur mon coin dédié aux recettes ! Si vous cherchez des nouvelles recettes sympas à tester ce week-end, vous êtes au bon endroit.
On a une super recette de cassolettes de saint jacques pour vous disponible ici🎉
Pour préparer la délicieuse recette cassolettes de saint jacques vous aurez besoin des 11 ingrédients suivants et il vous faudra simplement suivre ces 4 étapes faciles :
Ingrédients :
- 30 g beurre
- 2 brins de persil frais
- 1/2 oignon jaune
- 2 pincées de sel
- 170 g vin blanc
- 80 g d'eau
- 100 g crevettes cuites décortiquées
- 150 g moules décortiquées
- 200 g noix st jacques
- 25 g maïzena
- 2 gousses d'ail
Ou 👇 voir les étapes de fabrication
La bouffe saine a un impact majeur sur la préservation de la santé du corps humain, même. Avoir un régime correctement balancé et adéquat peut fournir les nutriments dont le corps a besoin pour faire fonctionner toutes sortes de trucs vitaux.
Les bouffes riches en vitamines, en minéraux, en fibres et en antioxydants fortifient ton système immunitaire, en te défendant contre les maladies chroniques comme le diabète, les soucis cardiaques et le cancer.
En plus, manger sainement te soutient pour conserver ton poids idéal, à contrôler ton taux de cholestérol et ta pression artérielle, et même à équilibrer tes hormones. Pendant que les gamins et les ados grandissent, manger sainement les encourage à pousser au maximum et développer leur cerveau. C'est clair, l'apport équilibré en nutriments a un impact positif sur la productivité et l'énergie tout au long de la journée pour les adultes.
Alors voilà, décider de manger sainement comme partie intégrante de ton style de vie, c'est un investissement à long terme pour une meilleure santé et une meilleure qualité de vie.
Nous espérons que vous avez obtenu de nouvelles informations en le consultant. Maintenant, retournons au processus de préparation de "cassolettes de saint jacques".
Une fois que tous les composants sont prêts, vous pouvez préparer cassolettes de saint jacques en suivant les 4 démarches suivantes. :
Étapes de fabrication :
- La sauce : Mettre le beurre, le persil, les oignons, du sel, du poivre, du vin blanc, de l 'eau dans une poêle et laisser mijoter pendant 15 min
- Mettre dans une autre poêle, les moules, les noix st Jacques et les crevettes et cuire 10min et réserver
- Dans la 1 ère poêle de la préparation de la sauce mettre de la maïzena, 2 gousse d'ail et cuire encore 6 min et ensuite mixer.
- Disposer les fruits de mer dans les cassolettes et napper le tout de la sauce
Lorsque vous ressentez que la recette extraordinaire intitulée "cassolettes de saint jacques" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer un plat savoureux mémorable, n'hésitez pas à faire découvrir cette merveille à vos amis.
Nous croyons fermement que le partage constitue l'un des éléments clés pour enrichir notre passion commune.
Avec toute notre appréciation, nous espérons que cette approche apportera de la satisfaction à chaque délice que vous concocterez.
Que les arômes envoûtants et les compétences culinaires continuent à inspirer chaleureusement chacun de vos choix dans le vaste univers de la cuisine.
