Recette: Confiture Express Sans Cuisson
Salut les passionnés de délices savoureux ! Vous voilà sur mon site spécial recettes ! Si vous cherchez quelques nouvelles recettes sympas à essayer ce week-end, vous êtes au bon endroit.
On a une super recette de confiture express sans cuisson pour vous juste ici🎉
Pour réaliser la savoureuse recette confiture express sans cuisson vous aurez besoin des 4 ingrédients mentionnés ci-dessous et il vous vous n'aurez qu'à effectuer ces 3 étapes faciles :
Ingrédients :
- 250 g fruits ici framboises
- 1 CS graine de chia
- 1 CC d'eau
- 40 g sucre
Ou 👇 voir les étapes de fabrication
La bouffe saine joue un rôle crucial pour maintenir la santé du corps humain, même. Avoir un régime bien équilibré et adapté peut fournir les nutriments dont le corps a besoin pour faire fonctionner toutes sortes de trucs vitaux.
Les bouffes chargées en vitamines, minéraux, fibres et antioxydants aident à renforcer le système immunitaire, à te protéger contre des maladies longues comme le diabète, les soucis cardiaques et le cancer.
En plus, manger sainement ça te permet de maintenir un poids idéal, à réguler le cholestérol et la pression artérielle, et même à équilibrer tes hormones. Lorsque les enfants et les adolescents grandissent, bien manger les soutient pour pousser au maximum et à faire évoluer leur cerveau. Évidemment, l'apport bien équilibré en nutriments influence positivement la productivité et l'énergie tout au long de la journée chez les adultes.
Alors voilà, décider de manger sainement comme partie intégrante de ton style de vie, c'est mettre de l'argent dans le futur pour une santé améliorée et une vie de meilleure qualité.
Nous souhaitons que vous avez obtenu de nouvelles informations en le consultant. Maintenant, tournons de nouveau à la recette de "confiture express sans cuisson".
Une fois que tous les ingrédients sont prêts, vous pouvez préparer confiture express sans cuisson en exécutant les 3 démarches suivantes. :
Étapes de fabrication :
- Étape 1 : Sélectionnez des fruits de saison et commencez par les laver et les couper en morceaux. Réalisez ensuite une purée avec vos fruits. Pour cela, écrasez-les grossièrement avec une fourchette ou mixez-les tout simplement. Pour les quantités, prenez un mug rempli de fruits (250 g).
- Étape 2 : Ajoutez une cuillère à soupe de graines de chia, ainsi qu'une cuillère à café d'eau. Laissez prendre 2 heures au frais et vous obtiendrez ainsi une confiture express, sans cuisson et délicieuse !
- L’idée de cette confiture est de profiter au maximum du sucre naturellement présent dans les fruits. S’ils ne sont pas assez sucrés à votre goût, vous pouvez ajouter 40g de sucre roux, du miel ou du sirop d'érable.
Lorsque vous ressentez que la recette exceptionnelle intitulée "confiture express sans cuisson" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer un plat savoureux fantastique, n'hésitez pas à transmettre ce savoir-faire culinaire à vos convives.
Nous souhaitons ardemment que le partage constitue l'un des éléments clés pour rendre notre aventure culinaire encore plus belle.
Avec toute notre appréciation, nous espérons que cette démarche apportera de la satisfaction à chaque plat que vous servirez.
Que les délicieuses saveurs et les compétences culinaires continuent à brûler ardemment chacun de vos pas dans le vaste monde de la gastronomie.
