Recette: Bœuf Sauté Aux Oignons Curry Et Gingembre

Marie-Louise
Note : 4.7 ⭐ sur 1740 avis
⌛ 15 minutes
🗒️ 9 ingrédients
👩‍🍳 Pour 2 personnes

Hey les adeptes de saveurs alléchantes ! Vous voilà sur mon site spécial recettes ! Si vous cherchez une sélection de nouvelles recettes sympas à tester ce week-end, vous êtes au bon endroit.

On a une super recette de bœuf sauté aux oignons curry et gingembre pour vous disponible ici🎉

Pour réaliser la savoureuse recette bœuf sauté aux oignons curry et gingembre vous aurez besoin des 9 ingrédients énumérés ci-après et il vous faudra simplement effectuer ces 6 instructions basiques :

Recette: Bœuf Sauté Aux Oignons Curry Et Gingembre

Ingrédients :

  • 300 g bœuf dans le filet
  • 2 oignons
  • 1 gousse d ail
  • 1 cuillère à soupe purée de gingembre
  • 1 cuillère à soupe rase de curry de madras
  • 1 cuillère à soupe d huile d olive
  • Sel poivre
  • 20 cl bouillon de bœuf (fait maison pour moi)
  • 4 brins de coriandre
⚡ Avant de passer aux étapes de création de "Recette: Bœuf Sauté Aux Oignons Curry Et Gingembre", vous devriez lire les petits conseils de santé suivants :

Ou 👇 voir les étapes de fabrication

La bouffe saine a un impact majeur sur la préservation de la santé du corps humain, même. Avoir un régime bien équilibré et adapté apporte les nutriments essentiels pour que fonctionnent toutes sortes de trucs importants.

Les bouffes riches en vitamines, en minéraux, en fibres et en antioxydants fortifient ton système immunitaire, à te protéger contre des maladies longues comme le diabète, les soucis cardiaques et le cancer.

En plus, manger sainement te soutient pour conserver ton poids idéal, à ajuster ton taux de cholestérol et ta tension artérielle, et même à équilibrer tes hormones. Pendant que les gamins et les ados grandissent, bien manger les soutient pour pousser au maximum et à faire évoluer leur cerveau. Évidemment, l'apport bien équilibré en nutriments a un impact positif sur la productivité et l'énergie tout au long de la journée pour les gens adultes.

Alors voilà, décider de manger sainement comme faisant partie intégrante de ta façon de vivre, c'est un investissement à long terme pour une meilleure santé et une meilleure qualité de vie.

Nous espérons que vous avez obtenu de nouvelles informations en le consultant. Maintenant, revenons à la recette de "bœuf sauté aux oignons curry et gingembre".

Une fois que tous les ingrédients sont prêts, il est temps de créer bœuf sauté aux oignons curry et gingembre en exécutant les 6 démarches suivantes. :

Étapes de fabrication :

  • Couper le bœuf en bâtonnets éplucher l ail et l oignon les émincer grossièrement

    Recette: Bœuf Sauté Aux Oignons Curry Et Gingembre

  • Faire chauffer l huile dans une sauteuse ajouter ail et oignon faire blondir

    Recette: Bœuf Sauté Aux Oignons Curry Et Gingembre

  • Ajouter le bœuf faire colorer

    Recette: Bœuf Sauté Aux Oignons Curry Et Gingembre

  • Ajouter le curry et le gingembre bien enrober la viande et les oignons puis ajouter le bouillon

    Recette: Bœuf Sauté Aux Oignons Curry Et Gingembre

  • Cuire 10 minutes à feu doux en remuant constamment afin de réduire la sauce saler légèrement poivrer en fin de cuisson

    Recette: Bœuf Sauté Aux Oignons Curry Et Gingembre

  • Hacher la coriandre l ajouter c est prêt ! Bon appétit 😋

    Recette: Bœuf Sauté Aux Oignons Curry Et Gingembre

Lorsque vous ressentez que la recette extraordinaire intitulée "bœuf sauté aux oignons curry et gingembre" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer un plat savoureux fantastique, n'hésitez pas à transmettre ce savoir-faire culinaire à vos proches.

Nous souhaitons ardemment que le partage constitue l'un des éléments clés pour rendre notre aventure culinaire encore plus belle.

Avec toute notre appréciation, nous espérons que cette démarche apportera de la satisfaction à chaque création que vous présenterez.

Que les saveurs exquises et les compétences culinaires continuent à guider avec passion chacun de vos choix dans le vaste monde de la gastronomie.

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