Comment Faire Tarte Feuilletée Au Bœuf, Légumes Du Jardin, Tome Et Crème

Hey les adeptes de saveurs alléchantes ! Bienvenue sur mon coin dédié aux recettes ! Si vous cherchez une sélection de nouvelles recettes sympas à essayer ce week-end, vous êtes au bon endroit.

On a une recette géniale de tarte feuilletée au bœuf, légumes du jardin, tome et crème pour vous juste ici🎉

Pour concocter la succulente recette tarte feuilletée au bœuf, légumes du jardin, tome et crème vous aurez besoin des 14 ingrédients énumérés ci-après et il vous vous n'aurez qu'à suivre ces 16 étapes simples :

• 10 feuilles de brick
• 1/2 courgette blanche xxl (du jardin pour moi)
• 1 oignon
• 3 tomates
• 350 g bœuf en gelée
• 2 œufs
• 1 cuillère à soupe bombée de crème fraîche
• 4 gousses d'ail
• 30 g tome fraîche
• 1 cuillère à café coriandre
• 1 cuillère à café cumin
• 1 cuillère à café paprika
• Sel poivre
• 2 cuillères à soupe persil haché séché (fait avec persil du jardin pour moi)

La bouffe saine a un impact majeur sur la préservation de la santé du corps humain, même. Avoir un régime correctement balancé et adéquat apporte les nutriments essentiels pour que fonctionnent toutes sortes de trucs importants.

Les bouffes chargées en vitamines, minéraux, fibres et antioxydants aident à renforcer le système immunitaire, en te préservant des maladies chroniques telles que le diabète, les ennuis cardiaques et le cancer.

En plus, manger sainement te soutient pour conserver ton poids idéal, à réguler le cholestérol et la pression artérielle, et même à équilibrer tes hormones. Lorsque les enfants et les adolescents grandissent, bien manger les aide à se développer pleinement et à faire évoluer leur cerveau. Évidemment, l'apport bien équilibré en nutriments influence positivement la productivité et l'énergie tout au long de la journée chez les adultes.

Alors voilà, décider de manger sainement comme élément essentiel de ta manière de vivre, c'est mettre de l'argent dans le futur pour une santé améliorée et une vie de meilleure qualité.

Nous souhaitons que vous avez gagné en compréhension en le parcourant. Maintenant, retournons au mode d'emploi pour "tarte feuilletée au bœuf, légumes du jardin, tome et crème".

Après avoir préparé tous les ingrédients, il est temps de créer tarte feuilletée au bœuf, légumes du jardin, tome et crème en exécutant les 16 démarches suivantes. :

• Superposer les feuilles de brick dans un plat à tarte légèrement graissé

  

• Éplucher l'oignon l'émincer

  

• Presser les gousses d'ail

  

• Laver la courgette ôter graines et fibres

  

• Râper la courgette repartir ail et oignon sur les feuilles de brick superposées

  

• Préchauffer le four à 180 degrés couper le bœuf en tranches

  

• Laver les tomates les couper en morceaux

  

• Poser les tranches de bœuf sur ail et oignon sans les superposer ajouter les tomates

  

• Ajouter paprika et coriandre saler modérément poivrer recouvrir de courgette râpée

  

• Ajouter le cumin couper la tome en cubes ajouter

  

• Casser les œufs dans un saladier ajouter le persil

  

• Fouetter puis ajouter la crème fraîche

  

• Bien mélanger verser sur la tarte en faisant pénétrer avec la tranche d'une cuillère à soupe

  

• Enfourner pour 40 minutes

  

• Démouler à la sortie du four (retourner la tarte sur un plat puis la remettre à l endroit)

  

• C'est prêt ! Bon appétit 😋

  

Lorsque vous ressentez que la recette incroyable intitulée "tarte feuilletée au bœuf, légumes du jardin, tome et crème" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer un plat savoureux succulent, n'hésitez pas à partager cette expérience à vos amis.

Nous sommes convaincus que le partage constitue l'un des meilleurs moyens pour enrichir notre passion commune.

Avec toute notre gratitude, nous espérons que cette initiative apportera du succès à chaque délice que vous concocterez.

Que les arômes envoûtants et le savoir-faire continuent à guider avec passion chacun de vos gestes dans le vaste domaine culinaire.