☆velouté De Butternut☆ (11 Ingrédients)

Salut les passionnés de délices savoureux ! Vous voilà sur mon site spécial recettes ! Si vous cherchez une sélection de nouvelles recettes sympas à tester ce week-end, vous êtes au bon endroit.

On a la recette ultime de ☆velouté de butternut☆ pour vous disponible ici🎉

Pour réaliser la délicieuse recette ☆velouté de butternut☆ vous aurez besoin des 11 ingrédients énumérés ci-après et il vous vous n'aurez qu'à suivre ces 5 étapes simples :

• 500 g butternut
• 2 carottes
• 1 oignon
• 2 càs d'huile d’olive
• 40 cl bouillon de volaille dégraissé
• 4 càc crème fraîche
• Sel
• Poivre
• Topping :
• graines de courge
• croûtons

La bouffe saine joue un rôle crucial pour maintenir la santé du corps humain, même. Avoir un régime correctement balancé et adéquat apporte les nutriments essentiels pour que fonctionnent toutes sortes de trucs vitaux.

Les bouffes riches en vitamines, en minéraux, en fibres et en antioxydants contribuent au renforcement du système immunitaire, en te préservant des maladies chroniques telles que le diabète, les soucis cardiaques et le cancer.

En plus, manger sainement ça te permet de maintenir un poids idéal, à contrôler ton taux de cholestérol et ta pression artérielle, et même à préserver l'équilibre de tes hormones. Pendant que les gamins et les ados grandissent, manger sainement les encourage à pousser au maximum et développer leur cerveau. C'est clair, l'apport équilibré en nutriments a des effets positifs sur la productivité et l'énergie pendant toute la journée pour les gens adultes.

Donc ouais, opter pour une bouffe saine comme élément essentiel de ta manière de vivre, c'est mettre de l'argent dans le futur pour une santé améliorée et une vie de meilleure qualité.

Nous souhaitons que vous avez obtenu de nouvelles informations en le consultant. Maintenant, revenons au mode d'emploi pour "☆velouté de butternut☆".

Une fois que tous les ingrédients sont prêts, vous pouvez préparer ☆velouté de butternut☆ en exécutant les 5 étapes suivantes. :

• Éplucher et épépiner la courge, la détailler en cubes, couper l'oignon ainsi que les carottes (j'ai laissé la peau des carottes bio) en cubes également
• Lancer le mode "dorer" du Cookéo, verser un peu d’huile dans la cuve. et faire revenir l'oignon 1 minute, ajouter carottes et butternut, poursuivre 4 minutes
• Mouiller avec le bouillon de légumes et lancer le mode cuisson "sous pression" pendant 12 minutes
• Ajouter la crème, mixer, puis rectifier l’assaisonnement si nécessaire
• Répartir le velouté dans des assiettes creuses, ajouter les croûtons puis les graines de courges et déguster sans attendre 😋

Lorsque vous ressentez que la recette incroyable intitulée "☆velouté de butternut☆" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer une création culinaire mémorable, n'hésitez pas à partager cette expérience à vos proches.

Nous sommes convaincus que le partage constitue l'un des plus beaux gestes pour enrichir notre passion commune.

Avec toute notre gratitude, nous espérons que cette initiative apportera de la satisfaction à chaque création que vous présenterez.

Que les délicieuses saveurs et l'expertise continuent à inspirer chaleureusement chacun de vos gestes dans le vaste monde de la gastronomie.