Recette: Quiche Chèvre Et Tomate

Salut les passionnés de délices savoureux ! Vous voilà sur mon site spécial recettes ! Si vous cherchez quelques nouvelles recettes sympas à essayer ce week-end, vous êtes au bon endroit.

On a une super recette de quiche chèvre et tomate pour vous ici-même🎉

Pour préparer la délicieuse recette quiche chèvre et tomate vous aurez besoin des 12 ingrédients énumérés ci-après et il vous suffira effectuer ces 10 instructions basiques :

• Pour la pâte brisée:
• 250 g farine
• 125 g beurre pommade
• 1 jaune d’œuf
• 50 ml d'eau
• noix de muscade
• Pour la garniture:
• 3 tomates
• 3 oeufs
• 1 buche de chèvre
• 50 g d’emmental râpé
• 20 cl crème fraiche

La bouffe saine a un impact majeur sur la préservation de la santé du corps humain, même. Avoir un régime équilibré et approprié fournit les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de toutes sortes de trucs essentiels.

Les bouffes chargées en vitamines, minéraux, fibres et antioxydants aident à renforcer le système immunitaire, à te protéger contre des maladies longues comme le diabète, les ennuis cardiaques et le cancer.

En plus, manger sainement ça t'aide à garder ton poids idéal, à réguler le cholestérol et la pression artérielle, et même à équilibrer tes hormones. Lorsque les enfants et les adolescents grandissent, bien manger les aide à se développer pleinement et développer leur cerveau. Pas de doute, fournir un apport équilibré en nutriments a un impact positif sur la productivité et l'énergie tout au long de la journée pour les gens adultes.

Alors ouais, choisir de bouffer sainement comme partie intégrante de ton style de vie, c'est mettre de l'argent dans le futur pour une santé améliorée et une vie de meilleure qualité.

Nous voulons que vous avez gagné en compréhension en le parcourant. Maintenant, tournons de nouveau au mode d'emploi pour "quiche chèvre et tomate".

Après avoir préparé tous les ingrédients, vous êtes prêt à concocter quiche chèvre et tomate en exécutant les 10 démarches suivantes. :

• Dans un saladier, mélanger la farine avec un peu de noix de muscade et du sel (selon les goûts
• Ajouter le beurre pommade en dés et malaxer du bout des doigts pour l'incorporer
• Sabler le mélanger entre les mains puis ajouter le jaune d'œuf et l'eau
• Pétrir avec les mains pour obtenir une boule de pâte lisse. Étaler la pâte, la mettre dans un plat à tarte et laisser reposer au frais 30 minutes
• Couper le chèvre en tranches
• Couper une tomate en tranches et les autres en dés
• Déposer des rondelles de chèvre sur le fond de tarte, il doit rester environ la moitié de la buche, la découper en cubes
• Dans un saladier, mélanger les œufs, la crème fraiche, les dés de tomates, les cubes de chèvre et l’emmental, saler et poivrer
• Verser la préparation sur la pâte et déposer les rondelles de tomates dessus
• Enfourner 30 minutes à 180 °C

Lorsque vous ressentez que la recette incroyable intitulée "quiche chèvre et tomate" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer un mets délicieux mémorable, n'hésitez pas à transmettre ce savoir-faire culinaire à vos amis.

Nous souhaitons ardemment que le partage constitue l'un des meilleurs moyens pour nous soutenir mutuellement.

Avec toute notre gratitude, nous espérons que cette initiative apportera de la satisfaction à chaque plat que vous servirez.

Que les délicieuses saveurs et l'expertise continuent à guider avec passion chacun de vos pas dans le vaste univers de la cuisine.