Cuillères De La Mer (7 étapes)

Coucou les amoureux de goûts exquis ! Installez-vous sur mon espace gourmand ! Si vous cherchez une sélection de nouvelles recettes sympas à essayer ce week-end, vous êtes au bon endroit.

On a une recette géniale de cuillères de la mer pour vous juste ici🎉

Pour réaliser la délicieuse recette cuillères de la mer vous aurez besoin des 9 ingrédients énumérés ci-après et il vous vous n'aurez qu'à suivre ces 7 instructions basiques :

• 1 pâte brisée
• 2 à 3 avocats 🥑
• 1 boite de miette de crabes
• 2 citrons 🍋
• 200 gr Philadelphia
• 2 cuillères à soupe crème fraîche épaisse
• Œufs de lymphe rouge et noir
• 2 tranches de saumon fumé
• Aneth

La bouffe saine a un impact majeur sur la préservation de la santé du corps humain, même. Avoir un régime bien équilibré et adapté apporte les nutriments essentiels pour que fonctionnent toutes sortes de trucs importants.

Les bouffes riches en vitamines, en minéraux, en fibres et en antioxydants aident à renforcer le système immunitaire, en te préservant des maladies chroniques telles que le diabète, les problèmes de cœur et le cancer.

En plus, manger sainement te soutient pour conserver ton poids idéal, à réguler le cholestérol et la pression artérielle, et même à préserver l'équilibre de tes hormones. Pendant la croissance des enfants et des ados, manger sainement les encourage à pousser au maximum et à développer leur cerveau. C'est clair, l'apport équilibré en nutriments a des effets positifs sur la productivité et l'énergie pendant toute la journée chez les adultes.

Alors voilà, décider de manger sainement comme élément essentiel de ta manière de vivre, c'est un investissement à long terme pour une meilleure santé et une meilleure qualité de vie.

Nous souhaitons que vous avez gagné en compréhension en le parcourant. Maintenant, retournons au processus de préparation de "cuillères de la mer".

Une fois que tous les ingrédients sont prêts, il est temps de créer cuillères de la mer en exécutant les 7 étapes suivantes. :

• Préchauffez le four à 180 degrés
• J'ai utilisé une plaque forme cuillère en silicone. Mettre la plaque à l'envers sur une grille perforé, disposez la pâte dessus et découpez doucement les formes (si vous n'avez pas une empreinte forme cuillères), enfournez, la cuisson est rapide, surveillez et laissez totalement refroidir ⚠️ 10 minutes de cuisson, c'est une cuisson à blanc, si la pâte cuit de trop elle va rétrécir et colorée. ⚠️
• Dans un cul de poule, battre le fromage jusqu'à ce qu'il devienne crémeux.
• Couper les avocats en deux, les dénoyauter puis mettre la chair dans un récipient et les arroser de jus de citron.
• Mixer le fromage, les avocats et ajouter la crème fraîche et enfin les miettes de crabes.
• Mettre cette préparation en poche, muni d'une douille unie et laisser reposer 1h au réfrigérateur.
• Pocher les cuillères avec cette préparation et disposer dessus les œufs de lymphe en alternant les couleurs ainsi que des morceaux de saumon fumé. Décorer avec de l'aneth.

  

Lorsque vous ressentez que la recette incroyable intitulée "cuillères de la mer" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer un plat savoureux mémorable, n'hésitez pas à faire découvrir cette merveille à vos proches.

Nous sommes convaincus que le partage constitue l'un des éléments clés pour enrichir notre passion commune.

Avec toute notre appréciation, nous espérons que cette approche apportera de la satisfaction à chaque plat que vous servirez.

Que les saveurs exquises et le savoir-faire continuent à guider avec passion chacun de vos gestes dans le vaste monde de la gastronomie.