Les Lasagnes (1hr)

Coucou les amoureux de goûts exquis ! Bienvenue sur mon coin dédié aux recettes ! Si vous cherchez quelques nouvelles recettes sympas à tester ce week-end, vous êtes au bon endroit.

On a une super recette de les lasagnes pour vous juste ici🎉

Pour préparer la savoureuse recette les lasagnes vous aurez besoin des 16 ingrédients suivants et il vous vous n'aurez qu'à suivre ces 5 étapes faciles :

• 250 g feuilles de lasagnes sèches
• 100 g parmesan en morceau
• 1/2 L lait entier
• 40 g farine
• 40 g beurre
• 10 cl bouillon de volaille
• 5 cl d'huile d'olive
• 200 g boeuf haché
• 100 g pulpe de tomates
• 100 g carottes
• 50 g oignons
• 50 g céleris
• 2 gousses d'ail
• Sel, poivre, thym
• Noix de muscade
• 3 g sucre

La bouffe saine est super importante pour préserver la santé du corps humain, même. Avoir un régime correctement balancé et adéquat apporte les nutriments essentiels pour que fonctionnent toutes sortes de trucs vitaux.

Les bouffes remplies de vitamines, minéraux, fibres et antioxydants contribuent au renforcement du système immunitaire, à te protéger contre des maladies longues comme le diabète, les soucis cardiaques et le cancer.

En plus, manger sainement ça te permet de maintenir un poids idéal, à réguler le cholestérol et la pression artérielle, et même à équilibrer tes hormones. Pendant que les gamins et les ados grandissent, bien manger les soutient pour pousser au maximum et à développer leur cerveau. Évidemment, l'apport bien équilibré en nutriments influence positivement la productivité et l'énergie tout au long de la journée chez les adultes.

Donc ouais, opter pour une bouffe saine comme faisant partie intégrante de ta façon de vivre, c'est investir sur le long terme pour une meilleure santé et une qualité de vie supérieure.

Nous souhaitons que vous avez obtenu de nouvelles informations en le consultant. Maintenant, retournons à la recette de "les lasagnes".

Après avoir préparé tous les ingrédients, il est temps de créer les lasagnes en exécutant les 5 indications suivantes. :

• Préparation des aromates _ préchauffer le four à 180 •c, peler et laver les légumes ciseler finement l'oignon, tailler la carottes et le céleris en petit dès de 2 à 3 mm, dégermer les gousses d'ail
• Cuisson de la viande hachée. Dans la cocotte, chauffer 3cl d'huile d'olive, colorer les oignons, les carottes et le céleris, ajouter la viande hachée er colorer à feu vif durant 2 à 3 minutes. Laisser cuire jusqu'à évaporation quasi complète, ajouter ensuite le bouquet garni, les gousses d'ail, le pulpe de tomate et le sucre, couvrir et cuire au four à 180• durant 1 heure.

  

• Préparation du roux. Réaliser un roux blanc avec la farine et le beurre, faire foudre le beurre. Ajouter le lait, le sel, le poivre et la noix de muscade en remuant, laisser cuire jusqu'à 1 minute aprés ébullition.

  

• Assumblage et cuisson. Dans un plat rectangulaire verser le reste de l'huile d'olive et étaler avec un pinceau, Répartir avec une fine couche de béchamel, recouvrir uniformément de feuilles de lasagne. Puis ajouter la sauce tomate à la viande. Remplacer une couche superposés terminer par une couche de lasagnes. Recouvrir de parmesan râpé enfourner à 180•et baisser le four à 160•. Laisser cuire durant 50mn à 1heure

  

• Dressagd Couper une généreuse portion de lasagnes et servir dans une assiette.

  

Lorsque vous ressentez que la recette extraordinaire intitulée "les lasagnes" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer une création culinaire succulent, n'hésitez pas à partager cette expérience à vos convives.

Nous croyons fermement que le partage constitue l'un des éléments clés pour rendre notre aventure culinaire encore plus belle.

Avec toute notre gratitude, nous espérons que cette initiative apportera du succès à chaque création que vous présenterez.

Que les saveurs exquises et le savoir-faire continuent à guider avec passion chacun de vos pas dans le vaste univers de la cuisine.