Voici La Recette Tajine Boulettes Pomme De Terre Petits Pois Et Fond D'artichaut
![Marie-Louise Leblanc - rédactrice marmiton.cc Marie-Louise](https://marmiton.cc/themes/src/img/marie-louise_72.png)
Coucou les amoureux de goûts exquis ! Vous voilà sur mon site spécial recettes ! Si vous cherchez des nouvelles recettes sympas à expérimenter ce week-end, vous êtes au bon endroit.
On a la recette ultime de tajine boulettes pomme de terre petits pois et fond d'artichaut pour vous juste ici🎉
Pour préparer la succulente recette tajine boulettes pomme de terre petits pois et fond d'artichaut vous aurez besoin des 11 ingrédients suivants et il vous vous n'aurez qu'à suivre ces 6 étapes simples :
![Voici La Recette Tajine Boulettes Pomme De Terre Petits Pois Et Fond D'artichaut Voici la recette Tajine Boulettes Pomme De Terre Petits Pois Et Fond D'artichaut](https://i0.wp.com/img-global.cpcdn.com/recipes/30eb87e074d864b8/720x480cq70/photo.webp)
Ingrédients :
- 350 g bœuf haché
- 6 fonds d'artichaut (surgelés pour moi)
- 6 pommes de terres
- 500 g petits pois
- Du persil haché
- 1 c à c curcuma 1 c à c de paprika
- 1 c à c coriandre en poudre
- 1 pincée safran
- 2 oignons
- Du sel du poivre et de l'ail en poudre
- De l'huile de tournesol
Ou 👇 voir les étapes de fabrication
La bouffe saine a un impact majeur sur la préservation de la santé du corps humain, même. Avoir un régime équilibré et approprié peut fournir les nutriments dont le corps a besoin pour faire fonctionner toutes sortes de trucs vitaux.
Les bouffes remplies de vitamines, minéraux, fibres et antioxydants fortifient ton système immunitaire, à te protéger contre des maladies longues comme le diabète, les problèmes de cœur et le cancer.
En plus, manger sainement ça te permet de maintenir un poids idéal, à réguler le cholestérol et la pression artérielle, et même à équilibrer tes hormones. Lorsque les enfants et les adolescents grandissent, manger sainement les encourage à pousser au maximum et à développer leur cerveau. C'est clair, l'apport équilibré en nutriments a un impact positif sur la productivité et l'énergie tout au long de la journée chez les adultes.
Alors voilà, décider de manger sainement comme faisant partie intégrante de ta façon de vivre, c'est mettre de l'argent dans le futur pour une santé améliorée et une vie de meilleure qualité.
Nous voulons que vous avez acquis des connaissances en le lisant. Maintenant, revenons à la recette de "tajine boulettes pomme de terre petits pois et fond d'artichaut".
Après avoir préparé tous les ingrédients, il est temps de créer tajine boulettes pomme de terre petits pois et fond d'artichaut en respectant les 6 indications suivantes. :
Étapes de fabrication :
- Émincer l'oignon le mettre dans une sauteuse avec de l'huile ajoutez les épices le persil haché bien mélanger ajouter un grand verre d'eau
- Ajouter les fonds d'artichaut et laisser cuire à feu doux 10 mn
- Ajouter les petits pois et les pommes de terres coupées en petits morceaux rajouter de l'eau si nécessaire. Couvrir et laisser cuire
- Pendant ce temps faire des boulettes en ajoutant oignons sel poivre paprika et persil
- Les faires revenir dans une poêle avec un peu d'huile. Quand elles sont bien dorées les ajouter sur le reste de la préparation
- Laisser cuire à feu doux en surveillant la cuisson des pommes de terres et si besoin rajouter de l'eau
Lorsque vous ressentez que la recette extraordinaire intitulée "tajine boulettes pomme de terre petits pois et fond d'artichaut" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer un mets délicieux mémorable, n'hésitez pas à faire découvrir cette merveille à vos convives.
Nous croyons fermement que le partage constitue l'un des plus beaux gestes pour nous soutenir mutuellement.
Avec toute notre gratitude, nous espérons que cette démarche apportera du succès à chaque création que vous présenterez.
Que les saveurs exquises et le savoir-faire continuent à guider avec passion chacun de vos pas dans le vaste domaine culinaire.