Moules Marinières à La Crème (5 étapes)
![Marie-Louise Leblanc - rédactrice marmiton.cc Marie-Louise](https://marmiton.cc/themes/src/img/marie-louise_72.png)
Coucou les amoureux de goûts exquis ! Installez-vous sur mon espace gourmand ! Si vous cherchez une sélection de nouvelles recettes sympas à tester ce week-end, vous êtes au bon endroit.
On a une super recette de moules marinières à la crème pour vous ici-même🎉
Pour préparer la délicieuse recette moules marinières à la crème vous aurez besoin des 5 ingrédients suivants et il vous vous n'aurez qu'à respecter ces 5 étapes faciles :
![Moules Marinières à La Crème (5 étapes) Moules Marinières à La Crème (5 étapes)](https://i0.wp.com/img-global.cpcdn.com/recipes/7cd97c40d3164e3e/720x480cq70/photo.webp)
Ingrédients :
- 2 l moules
- 3 échalotes
- 30 g beurre
- 200 ml vin blanc
- 200 ml crème liquide
Ou 👇 voir les étapes de fabrication
La bouffe saine joue un rôle crucial pour maintenir la santé du corps humain, même. Avoir un régime correctement balancé et adéquat apporte les nutriments essentiels pour que fonctionnent toutes sortes de trucs vitaux.
Les bouffes remplies de vitamines, minéraux, fibres et antioxydants contribuent au renforcement du système immunitaire, en te défendant contre les maladies chroniques comme le diabète, les soucis cardiaques et le cancer.
En plus, manger sainement ça te permet de maintenir un poids idéal, à réguler le cholestérol et la pression artérielle, et même à maintenir un équilibre hormonal. Pendant la croissance des enfants et des ados, bien manger les aide à se développer pleinement et développer leur cerveau. C'est clair, l'apport équilibré en nutriments a des effets positifs sur la productivité et l'énergie pendant toute la journée chez les adultes.
Alors ouais, choisir de bouffer sainement comme faisant partie intégrante de ta façon de vivre, c'est mettre de l'argent dans le futur pour une santé améliorée et une vie de meilleure qualité.
Nous voulons que vous avez gagné en compréhension en le parcourant. Maintenant, retournons à la recette de "moules marinières à la crème".
Une fois que tous les ingrédients sont prêts, vous pouvez préparer moules marinières à la crème en respectant les 5 indications suivantes. :
Étapes de fabrication :
- Lavez soigneusement les moules en les plongeant dans de l'eau froide et en les brassant pendant 2 à 3 min. Mettre les moules dans une casserole avec une noix de beurre et les échalotes haché finement.
- Rajouter le vin et laisser cuire 2-3 min sans couvercle à feux vif.
- Rajouter la crème liquide.
- Cuire encore 1-2 min sous couvercle.
- Répartissez dans des assiettes et servez sans attendre.
Lorsque vous ressentez que la recette incroyable intitulée "moules marinières à la crème" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer un mets délicieux fantastique, n'hésitez pas à partager cette expérience à vos amis.
Nous sommes convaincus que le partage constitue l'un des meilleurs moyens pour enrichir notre passion commune.
Avec toute notre reconnaissance, nous espérons que cette initiative apportera du succès à chaque plat que vous servirez.
Que les saveurs exquises et les compétences culinaires continuent à inspirer chaleureusement chacun de vos gestes dans le vaste domaine culinaire.