Pizza à Base De Courgettes (pour 4 Personne)

Hey les adeptes de saveurs alléchantes ! Bienvenue sur mon coin dédié aux recettes ! Si vous cherchez quelques nouvelles recettes sympas à tester ce week-end, vous êtes au bon endroit.

On a une super recette de pizza à base de courgettes pour vous juste ici🎉

Pour concocter la délicieuse recette pizza à base de courgettes vous aurez besoin des 4 ingrédients mentionnés ci-dessous et il vous vous n'aurez qu'à effectuer ces 5 étapes faciles :

• 4 courgettes
• 1 œuf
• 100 g farine
• 1 peu d'huile olive

La bouffe saine est super importante pour préserver la santé du corps humain, même. Avoir un régime correctement balancé et adéquat peut fournir les nutriments dont le corps a besoin pour faire fonctionner toutes sortes de trucs importants.

Les bouffes chargées en vitamines, minéraux, fibres et antioxydants fortifient ton système immunitaire, à te protéger contre des maladies longues comme le diabète, les problèmes de cœur et le cancer.

En plus, manger sainement ça te permet de maintenir un poids idéal, à contrôler ton taux de cholestérol et ta pression artérielle, et même à maintenir un équilibre hormonal. Pendant la croissance des enfants et des ados, bien manger les aide à se développer pleinement et à faire évoluer leur cerveau. Évidemment, l'apport bien équilibré en nutriments influence positivement la productivité et l'énergie tout au long de la journée chez les adultes.

Alors voilà, décider de manger sainement comme partie intégrante de ton style de vie, c'est mettre de l'argent dans le futur pour une santé améliorée et une vie de meilleure qualité.

Nous voulons que vous avez gagné en compréhension en le parcourant. Maintenant, retournons au mode d'emploi pour "pizza à base de courgettes".

Après avoir préparé tous les ingrédients, il est temps de créer pizza à base de courgettes en respectant les 5 étapes suivantes. :

• Dans le thermomix.. Mettre les courgettes épluchées dans le bol et Turbo 3 sec
• Égoutter les courgettes. Les remettre dans le bol avec la farine l'huile et l'œuf. Mélanger 1 min Vit 4.
• Dans un plat avec du papier sulfurisé et mettre la préparation.. Faire cuire 200 degrés 20 minutes

  

• À la fin de la cuisson.. Garnir la pizza... Mettre de la sauce tomate (j'ai acheté de la sauce à pizza) des knackis et du fromage râpé de chèvre.... Mais après vous pouvez mettre ce que vous voulez.

  

• Faire cuire 12 à 15 min à 180 degrés. Petit conseil : je préfère la laisser refroidir et la déguster ensuite. C'est délicieux.

  

Lorsque vous ressentez que la recette exceptionnelle intitulée "pizza à base de courgettes" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer une création culinaire succulent, n'hésitez pas à transmettre ce savoir-faire culinaire à vos convives.

Nous croyons fermement que le partage constitue l'un des éléments clés pour enrichir notre passion commune.

Avec toute notre gratitude, nous espérons que cette initiative apportera de la satisfaction à chaque création que vous présenterez.

Que les délicieuses saveurs et le savoir-faire continuent à brûler ardemment chacun de vos pas dans le vaste domaine culinaire.