Voici La Recette Cabillaud Au Lait De Coco, Citron Vert Accompagné De Sa Salade

Marie-Louise
Note : 4.5 ⭐ sur 2184 avis
⌛ 30 minutes
🗒️ 10 ingrédients
👩‍🍳 4 personnes

Salut les passionnés de délices savoureux ! Vous voilà sur mon site spécial recettes ! Si vous cherchez des nouvelles recettes sympas à expérimenter ce week-end, vous êtes au bon endroit.

On a la recette ultime de cabillaud au lait de coco, citron vert accompagné de sa salade pour vous disponible ici🎉

Pour réaliser la délicieuse recette cabillaud au lait de coco, citron vert accompagné de sa salade vous aurez besoin des 10 ingrédients mentionnés ci-dessous et il vous faudra simplement suivre ces 3 étapes faciles :

Voici la recette Cabillaud Au Lait De Coco, Citron Vert Accompagné De Sa Salade

Ingrédients :

  • 600 gr cabillaud
  • 200 ml lait de coco
  • 100 ml lait
  • 2 oignons rouges hachés
  • 1 pincée sel
  • 1 filet de jus de citron
  • 400 gr petits pois
  • 8 tomates
  • 2 échalotes
  • 1 filet d'huile d'olive
⚡ Avant de passer aux étapes de création de "Voici La Recette Cabillaud Au Lait De Coco, Citron Vert Accompagné De Sa Salade", vous devriez lire les petits conseils de santé suivants :

Ou 👇 voir les étapes de fabrication

La bouffe saine est super importante pour préserver la santé du corps humain, même. Avoir un régime correctement balancé et adéquat apporte les nutriments essentiels pour que fonctionnent toutes sortes de trucs importants.

Les bouffes chargées en vitamines, minéraux, fibres et antioxydants fortifient ton système immunitaire, en te préservant des maladies chroniques telles que le diabète, les ennuis cardiaques et le cancer.

En plus, manger sainement ça te permet de maintenir un poids idéal, à réguler le cholestérol et la pression artérielle, et même à maintenir un équilibre hormonal. Pendant la croissance des enfants et des ados, manger sainement les encourage à pousser au maximum et à faire évoluer leur cerveau. Pas de doute, fournir un apport équilibré en nutriments influence positivement la productivité et l'énergie tout au long de la journée chez les adultes.

Alors ouais, choisir de bouffer sainement comme partie intégrante de ton style de vie, c'est investir sur le long terme pour une meilleure santé et une qualité de vie supérieure.

Nous voulons que vous avez obtenu de nouvelles informations en le consultant. Maintenant, revenons au mode d'emploi pour "cabillaud au lait de coco, citron vert accompagné de sa salade".

Après avoir préparé tous les ingrédients, vous êtes prêt à concocter cabillaud au lait de coco, citron vert accompagné de sa salade en exécutant les 3 démarches suivantes. :

Étapes de fabrication :

  • Préparer la salade: Faites cuire les petits pois 5 minutes dans l'eau bouillante. Coupé les tomates. Faites refroidir les petits pois et mélanger avec les tomates. Ajouter les échalotes hachées et le filet d'huile d'olive. Réserver au frais.
  • Dans une sauteuse mettre : Le lait de coco et le lait, Les oignons rouges hachés, Le filet de jus de citron et le sel. Faites doucement chauffer et rajouter le cabillaud. Quand le cabillaud est cuit, le réserver et faire réduire un peu la sauce.
  • Et voilà!Servez

Lorsque vous ressentez que la recette extraordinaire intitulée "cabillaud au lait de coco, citron vert accompagné de sa salade" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer un plat savoureux mémorable, n'hésitez pas à partager cette expérience à vos proches.

Nous sommes convaincus que le partage constitue l'un des meilleurs moyens pour nous soutenir mutuellement.

Avec toute notre appréciation, nous espérons que cette démarche apportera de la joie à chaque délice que vous concocterez.

Que les arômes envoûtants et l'expertise continuent à brûler ardemment chacun de vos pas dans le vaste univers de la cuisine.

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