Tajine Tunisien🍽️ (seulement 11 Ingrédients)

Coucou les amoureux de goûts exquis ! Installez-vous sur mon espace gourmand ! Si vous cherchez quelques nouvelles recettes sympas à essayer ce week-end, vous êtes au bon endroit.

On a la recette ultime de tajine tunisien🍽️ pour vous juste ici🎉

Pour préparer la délicieuse recette tajine tunisien🍽️ vous aurez besoin des 11 ingrédients mentionnés ci-dessous et il vous faudra simplement respecter ces 13 instructions basiques :

• 3 pommes de terre
• 2 blanc de poulet
• 1 bouquet de persil
• 1 Oignon
• 1 c. a.c de sel
• 1 c.a.c de curcuma
• 1/2 cuillère d'harissa (facultatif)
• Huile pour la cuisson
• 10 Œufs
• 1/2 litre d'eau
• 2 poignée de fromage râpé

La bouffe saine est super importante pour préserver la santé du corps humain, même. Avoir un régime équilibré et approprié apporte les nutriments essentiels pour que fonctionnent toutes sortes de trucs vitaux.

Les bouffes remplies de vitamines, minéraux, fibres et antioxydants aident à renforcer le système immunitaire, à te protéger contre des maladies longues comme le diabète, les soucis cardiaques et le cancer.

En plus, manger sainement te soutient pour conserver ton poids idéal, à contrôler ton taux de cholestérol et ta pression artérielle, et même à préserver l'équilibre de tes hormones. Pendant que les gamins et les ados grandissent, bien manger les soutient pour pousser au maximum et à développer leur cerveau. Pas de doute, fournir un apport équilibré en nutriments a des effets positifs sur la productivité et l'énergie pendant toute la journée pour les gens adultes.

Donc ouais, opter pour une bouffe saine comme partie intégrante de ton style de vie, c'est investir sur le long terme pour une meilleure santé et une qualité de vie supérieure.

Nous souhaitons que vous avez obtenu de nouvelles informations en le consultant. Maintenant, tournons de nouveau au mode d'emploi pour "tajine tunisien🍽️".

Une fois que tous les composants sont prêts, vous pouvez préparer tajine tunisien🍽️ en exécutant les 13 indications suivantes. :

• Coupez les pommes de terre les blanc de poulet et oignons en cube
• Faites chauffez la poêle de huile puis ajoutez les pommes de terre
• Dans une petite casserole ajoutez de l'huile et faire revenir l'oignon "laissez bien dorée"
• Ajoutez le blanc de poulet
• Ajoutez le sel et l'harissa le curcuma
• Ajoutez 1/2 d'eau et mélangez
• Sortez les frites de l'huile (si c'est cuit)
• Dans un saladier mettre les frite et le mélange de poulet et Oignon
• Ajoutez le fromage râpé et le persil
• Ajoutez 10 œufs puis mélangez
• Allumez le four a 190°C
• Remplire le farce dans des cassette ou moule les mettre dans le four et laissez 20min de cuisson
• BON APPÉTIT 🍽️🍽️

Lorsque vous ressentez que la recette exceptionnelle intitulée "tajine tunisien🍽️" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer un mets délicieux mémorable, n'hésitez pas à partager cette expérience à vos convives.

Nous croyons fermement que le partage constitue l'un des plus beaux gestes pour enrichir notre passion commune.

Avec toute notre appréciation, nous espérons que cette initiative apportera du succès à chaque délice que vous concocterez.

Que les arômes envoûtants et l'expertise continuent à inspirer chaleureusement chacun de vos pas dans le vaste monde de la gastronomie.