Burger Au Poulet Healthy 🐔 (3 étapes)

Salut les passionnés de délices savoureux ! Installez-vous sur mon espace gourmand ! Si vous cherchez des nouvelles recettes sympas à essayer ce week-end, vous êtes au bon endroit.

On a une super recette de burger au poulet healthy 🐔 pour vous juste ici🎉

Pour préparer la délicieuse recette burger au poulet healthy 🐔 vous aurez besoin des 20 ingrédients suivants et il vous suffira effectuer ces 3 étapes simples :

• Steak de poulet
• 4 filets de poulet
• 3 cc moutarde
• 3 carottes épluchées
• 1 à 2 échalotes
• Thym
• Huile d'olive
• Poivre
• Sauce maison
• 1 yaourt à la grecque
• 1 CS concentré tomate
• Paprika
• Burger
• 4 pains burgers (Ecomiam)
• 4 steaks poulet maison
• Sauce maison
• Mâche
• Chèvre frais
• Échalotes revenues à l'huile d'olive
• Tomate

La bouffe saine est super importante pour préserver la santé du corps humain, même. Avoir un régime bien équilibré et adapté peut fournir les nutriments dont le corps a besoin pour faire fonctionner toutes sortes de trucs importants.

Les bouffes chargées en vitamines, minéraux, fibres et antioxydants aident à renforcer le système immunitaire, à te protéger contre des maladies longues comme le diabète, les soucis cardiaques et le cancer.

En plus, manger sainement ça t'aide à garder ton poids idéal, à contrôler ton taux de cholestérol et ta pression artérielle, et même à préserver l'équilibre de tes hormones. Lorsque les enfants et les adolescents grandissent, manger sainement les encourage à pousser au maximum et développer leur cerveau. Pas de doute, fournir un apport équilibré en nutriments a un impact positif sur la productivité et l'énergie tout au long de la journée pour les gens adultes.

Alors ouais, choisir de bouffer sainement comme élément essentiel de ta manière de vivre, c'est mettre de l'argent dans le futur pour une santé améliorée et une vie de meilleure qualité.

Nous souhaitons que vous avez acquis des connaissances en le lisant. Maintenant, tournons de nouveau au mode d'emploi pour "burger au poulet healthy 🐔".

Une fois que tous les composants sont prêts, vous pouvez préparer burger au poulet healthy 🐔 en exécutant les 3 démarches suivantes. :

• Mixer tous les ingrédients pour le steak maison dans un robot. Former des 4 boules pour faire 4 steaks. Les cuire dans une poêle avec de l'huile d'olive

  

• Mélanger tous les ingrédients pour la sauce et c'est prêt
• Faire dorer un peu les pains au four puis procéder à l'assemblage. Mettre de la sauce sur le pain, steak, sauce, tomate, mâche, chèvre frais, échalotes et fermer le burger avec un pic

Lorsque vous ressentez que la recette extraordinaire intitulée "burger au poulet healthy 🐔" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer une création culinaire succulent, n'hésitez pas à transmettre ce savoir-faire culinaire à vos convives.

Nous souhaitons ardemment que le partage constitue l'un des plus beaux gestes pour rendre notre aventure culinaire encore plus belle.

Avec toute notre gratitude, nous espérons que cette approche apportera de la joie à chaque plat que vous servirez.

Que les délicieuses saveurs et le savoir-faire continuent à brûler ardemment chacun de vos gestes dans le vaste univers de la cuisine.