Comment Faire Smoothie Fraise~banane
Coucou les amoureux de goûts exquis ! Vous voilà sur mon site spécial recettes ! Si vous cherchez une sélection de nouvelles recettes sympas à expérimenter ce week-end, vous êtes au bon endroit.
On a une recette géniale de smoothie fraise~banane pour vous disponible ici🎉
Pour réaliser la savoureuse recette smoothie fraise~banane vous aurez besoin des 6 ingrédients mentionnés ci-dessous et il vous faudra simplement respecter ces 3 étapes faciles :
Ingrédients :
- 1 yaourt type fromage blanc
- 2 bananes congelées
- 250 g fraises fraîches
- 1 verre de lait
- 1 cuillère à soupe sucre
- Arôme vanille
Ou 👇 voir les étapes de fabrication
La bouffe saine a un impact majeur sur la préservation de la santé du corps humain, même. Avoir un régime correctement balancé et adéquat peut fournir les nutriments dont le corps a besoin pour faire fonctionner toutes sortes de trucs vitaux.
Les bouffes remplies de vitamines, minéraux, fibres et antioxydants fortifient ton système immunitaire, à te protéger contre des maladies longues comme le diabète, les problèmes de cœur et le cancer.
En plus, manger sainement ça te permet de maintenir un poids idéal, à réguler le cholestérol et la pression artérielle, et même à préserver l'équilibre de tes hormones. Pendant que les gamins et les ados grandissent, manger sainement les encourage à pousser au maximum et à faire évoluer leur cerveau. C'est clair, l'apport équilibré en nutriments influence positivement la productivité et l'énergie tout au long de la journée pour les adultes.
Alors voilà, décider de manger sainement comme élément essentiel de ta manière de vivre, c'est investir sur le long terme pour une meilleure santé et une qualité de vie supérieure.
Nous souhaitons que vous avez gagné en compréhension en le parcourant. Maintenant, revenons à la recette de "smoothie fraise~banane".
Après avoir préparé tous les ingrédients, vous êtes prêt à concocter smoothie fraise~banane en respectant les 3 indications suivantes. :
Étapes de fabrication :
- Coupez la banane en rondelle, les mettre dans un blender avec les fraises et le yaourt.
- Mixez le tout et ajouter le lait, le sucre et l’arôme vanille.
- Pour un smoothie encore plus frais, rajouter 5 glaçons.
Lorsque vous ressentez que la recette extraordinaire intitulée "smoothie fraise~banane" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer une création culinaire mémorable, n'hésitez pas à transmettre ce savoir-faire culinaire à vos amis.
Nous croyons fermement que le partage constitue l'un des meilleurs moyens pour rendre notre aventure culinaire encore plus belle.
Avec toute notre appréciation, nous espérons que cette démarche apportera de la satisfaction à chaque délice que vous concocterez.
Que les délicieuses saveurs et le savoir-faire continuent à brûler ardemment chacun de vos pas dans le vaste domaine culinaire.
