Comment Faire Spécial Saint  Valentin - Mini Coquilles Saint-jacques Sauce "edith Piaf"

Coucou les amoureux de goûts exquis ! Installez-vous sur mon espace gourmand ! Si vous cherchez des nouvelles recettes sympas à essayer ce week-end, vous êtes au bon endroit.

On a une recette géniale de spécial saint  valentin - mini coquilles saint-jacques sauce "edith piaf" pour vous ici-même🎉

Pour réaliser la savoureuse recette spécial saint  valentin - mini coquilles saint-jacques sauce "edith piaf" vous aurez besoin des 10 ingrédients mentionnés ci-dessous et il vous faudra simplement suivre ces 5 étapes simples :

• 500 g mini coquilles Saint-Jacques (connu sous le nom de coquillettes ou vanneaux)
• 1 oignon
• 1 échalote
• 1 poivron
• 2 cls de gingembre en poudre, confit ou séché
• 3 cls d'hydromel, de rhum ou de liqueur
• 2 cl à soupe d'huile d'olive ou de noisette
• 25 cl crème fraîche
• Épices au choix
• Sel, Poivre

La bouffe saine joue un rôle crucial pour maintenir la santé du corps humain, même. Avoir un régime équilibré et approprié fournit les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de toutes sortes de trucs essentiels.

Les bouffes chargées en vitamines, minéraux, fibres et antioxydants aident à renforcer le système immunitaire, en te défendant contre les maladies chroniques comme le diabète, les soucis cardiaques et le cancer.

En plus, manger sainement ça t'aide à garder ton poids idéal, à réguler le cholestérol et la pression artérielle, et même à maintenir un équilibre hormonal. Pendant la croissance des enfants et des ados, bien manger les aide à se développer pleinement et développer leur cerveau. Évidemment, l'apport bien équilibré en nutriments influence positivement la productivité et l'énergie tout au long de la journée pour les gens adultes.

Alors ouais, choisir de bouffer sainement comme faisant partie intégrante de ta façon de vivre, c'est investir sur le long terme pour une meilleure santé et une qualité de vie supérieure.

Nous souhaitons que vous avez obtenu de nouvelles informations en le consultant. Maintenant, retournons au mode d'emploi pour "spécial saint  valentin - mini coquilles saint-jacques sauce "edith piaf"".

Une fois que tous les ingrédients sont prêts, vous pouvez préparer spécial saint  valentin - mini coquilles saint-jacques sauce "edith piaf" en suivant les 5 démarches suivantes. :

• Éplucher l'oignon, l'échalote et le poivron puis les couper en petits dés ou comme vous voulez.
• Allumer le Feu ! Dans une poêle ou un wok, mettre l'huile. Attendre qu'elle frétille puis mettre deux pincées de sel et les épices de votre choix. Faites saisir les légumes avec le gingembre. Toujours à feu vif, verser le rhum sur le mélange frétillant puis baisser le feu.
• Rincer les mini coquilles puis les mettre dans la poêle. Couvrir avec un couvercle ou du papier aluminium.
• 10 minutes plus tard, mettre à feu moyen et mélanger les coquilles à plusieurs reprises. Rajouter la crème fraîche et mélanger très délicatement. Goûter une mini coquille. Si ça vous va, c'est prêt sinon laisser cinq minutes de plus.
• Servir les coquilles accompagnées de pain, de citron et d'un bon fromage de chèvre. Sans oublier la bonne bouteille de votre choix et là je pense que vous serez tranquille pendant au moins deux ans. Bon appétit !

  

Lorsque vous ressentez que la recette incroyable intitulée "spécial saint  valentin - mini coquilles saint-jacques sauce "edith piaf"" que nous avons rédigée vous a été utile pour préparer une création culinaire mémorable, n'hésitez pas à faire découvrir cette merveille à vos proches.

Nous croyons fermement que le partage constitue l'un des meilleurs moyens pour enrichir notre passion commune.

Avec toute notre reconnaissance, nous espérons que cette approche apportera de la joie à chaque création que vous présenterez.

Que les saveurs exquises et l'expertise continuent à inspirer chaleureusement chacun de vos pas dans le vaste univers de la cuisine.